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◎品牌國別:以色列
◎型號:MICRO
◎顏色:曙光白、另售午夜黑?
◎製造國:中國
◎商品尺寸:L95*W45*H20
◎包裝尺寸:L195*W103*H69
◎商品淨重:65g
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◎額定電壓:8.4V
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◎規格:AC100-240V,50/60Hz,充電式
◎製造國:中國
◎配件注意事項:現行恆隆行販售之熱力刀頭(寬、窄)均可使用於8800系列、PRO系列、MICRO系列及ULTRA系列
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打從懷孕開始,父母都會努力做好各項準備,迎接寶寶來到家庭,並期待寶寶出生後,除了能健康長大外,也盼望能聰明、反應快、及夠敏銳。有想法的父母總是會多做功課,瞭解促進寶寶腦部發育的重要營養素。如何找到正確且有效的營養,讓寶寶在大腦發育的過程獲得均?、足夠的營養,相信是父母需要好好思考的課題。
育馨婦產科王瑞生院長,以專業角度建議父母,孩子從出生到6歲都是營養獲得的關鍵期。針對孩子腦部發育、強化視力、抗過敏、增加免疫力等方面,從孕期到3歲前更是關鍵,父母不能輕忽,無論從日常飲食或使用營養品,都需充足攝取如DHA、葉黃素、膽素等與腦部發展息息相關的營養素,幫孩子的發育奠基。
其實很多父母都聽過DHA,卻沒有真正認識與了解DHA的功用,而錯過了幫助寶寶補充的時機。其實DHA除了是胎兒和兒童大腦發育的一種必需營養素,可以促進神經網路形成,使神經傳遞物質的釋放和傳遞資訊的速度加快之外,對視網膜感光細胞的光刺激傳導,扮演重要角色,它可以幫助寶寶大腦發展的形成,並有助提升寶寶視敏度的發展。
一般來說懷孕的媽媽從進入第二孕期開始,便可以開始補充DHA。王瑞生院長表示,從這個時期開始適當攝取DHA,不僅能幫助媽媽自己獲得充足的營養,也可以透過胎盤傳送給寶寶,如同幫寶寶大腦打底,有助日後的成長。
DHA的攝取,可從增加食用深海魚類與薻類食品為主。王瑞生院長說,就傳統的觀念來說,鼓勵孕婦多吃魚是普遍認同的想法,魚類含有DHA,特別是深海魚類的DHA更超過一般魚類。但深海魚中存在著重金屬殘留的風險,且部分媽媽在孕期時對魚腥味會產生反胃,因此也建議懷孕婦女可以考慮選用藻油萃取的DHA食品做為替代。
寶寶出生後媽媽仍應該要持續關注寶寶的DHA攝取量,因為這段時間寶寶大腦仍在持續快速發育,隨著大腦重量逐漸增加,大腦對DHA的需求量也會增加。然而DHA無法透過人體大量的合成,而嬰兒獲取DHA最好的來源就是母乳,因此建議母乳媽媽需要額外攝取DHA。
王瑞生院長特別強調,研究數據顯示,媽媽多吃魚類、海鮮或補充DHA,其母乳的DHA含量也會增多,日本因飲食文化中較多魚類與海鮮,因此日本女姓母乳的DHA含量高達百分之22,澳洲是百分之10,美國是百分之7。顯見,媽媽在餵哺母乳期間,攝取越多的魚類、海鮮或DHA,便可透過母乳提供給寶寶。
▲王瑞生院長表示,從懷孕期開始,父母就必須重視給孩子的營養補充,除了維持基本健康所需的營養外,適量的DHA攝取也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。(圖/王瑞生醫師提供)
孕期營養千百種,除了大多數媽媽都知道要補充的葉酸及綜合維他命外,DHA的攝取也是相當關鍵。王瑞生院長表示,從懷孕期開始,父母就必須重視給孩子的營養補充,除了維持基本健康所需的營養外,適量的DHA攝取百貨公司也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。從小奠定好基礎,孩子才能更健康與聰明的成長。
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網路實況主蘇志翔接受公視《誰來晚餐》邀請,他還是大學生時,就和表哥一起在網路直播生活小事,累積至今總觀看人數已達700萬,每次開台至少也有上千人會收看,粉絲不少。這次和繼親家庭吳孟靜、林吉台夫妻的晚餐,他也大方分享親子間溝通的「小撇步」。
大學念戲劇的蘇志翔坦承,當初選科系其實用的是「刪去法」,他說:「說難聽點,我知道大家都認為大學生不值錢。」但蘇志翔認為與其用未來出路考量,不如用四年時間開發一個興趣,甚至是第二個專長。蘇志翔分享:「如果真的唸到不喜歡的,我覺得念完,也是種成長方式。」
蘇志翔也分享跟媽媽的溝通方式,他會對自己的選擇負責,並清楚而堅定的表達,希望媽媽能尊重他的人生抉擇。他說:「喜不喜歡,或是想要怎樣,都一定要清楚表達。」這不只是「長大的儀式」,也是必須經歷的難關。最後蘇志翔拿出小禮物「劍玉」送給孟靜的小孩,讓晚餐畫下完美的句點。
▲蘇志翔(右)送出劍玉當禮物。(圖/翻攝自公視提供,2017.05.18)
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